自己主張が苦手なら、他人の気持ちを汲み取ることが上手くなるよ

こんにちは。上村です。


こんな例を考えてみてくださいね。


芸能人に「恋の噂」が出るとします。


人気商売の辛い部分は、
普通の恋愛も格好のネタにされるところ。


単なる噂の場合もあるでしょうし、本当の場合もあります。


もし本当の場合だったらどうなるか？


「ゴールイン」というパターンもありますが、
噂のおかげでそのまま終わってしまうケースもあるでしょう。


もちろん芸能人に限った話ではありませんね。


我々だって、無意識のうちに、噂になることを恐れています。


「○○が××のことを好きらしい」
と噂になるのはイヤ。


でも、どうしてイヤなのでしょうか？

お互いが意識してしまうからですね。


「意識する」というのは、いい意味と悪い意味があります。


すでにお互いの愛を確認しているのなら、何も恐れるものはありません。

噂になろうが、どうということはない。


しかし、特にそういう関係でない場合は微妙です。


この状態でお互いがヘンに意識してしまうと、よそよそしくなります。

周囲の目を気にしてしまう。


その結果、「何かしっくしりしないなあ」と感じてしまうこともあるでしょう。


多少のことなら何の問題もありませんが、
大きな噂にまでなると、よそよそしさが生ずることになるかもしれません。


「自然に仲良くなっていく」というプロセスの邪魔になる。。


なので、結論はこうです。


「私は○○さん（○○君）のことが好き」
などと周囲に言う必要はないのです。


あなたが誰を好きだなんて、「自分だけの秘密」にしておけばいい。


口外すれば、それは噂になって好きな人に伝わるかもしれません。


愛が成就すればそれでいいかもしれませんが、
お互いよそよそしくなってしまう方が多いでしょう。


ヘンに意識してしまうからです。

これは、悪い意味での意識です。


関係が発展していく過程でのよそよそしさなら、もちろん問題はありません。

でも、その前によそよそしくなったら困りますね。


恋愛は「秘密裏」でいいのですよ。


当然ですが、ここでの「秘密裏」とは悪い意味ではありません。

「自分の殻に閉じ込もる」意味ではないのです。


むしろ、「自分の内面」に働きかけることで、本当の愛情力がついてきます。



ところでこれは、何も恋愛に限った話ではありません。


人生において、本質的に大切な話です。


「アプローチ」というのは、他人に対してするものではない。

自分自身に対してするものです。


その結果、自然に沸き出た愛情こそが、真の愛情です。

それは波長の合う人に伝わっていく愛情です。


つまりこれは、しつこく相手を追いかけ回すようなこととは無関係。


「追いかけまくる」ようなことをしているから、
かえってうまくいかなくなるわけです。



他人に働きかけるのではありません。

「自分自身に働きかける」のですね。


それをせずに、他人に対して求めてばかりいると、困ったことになってしまいます。


なぜなら、思いやりとは、自分の内面から出てくるものだからです。


それは素朴な自分の行為です。


見返りばかり求めていたら、自分のすることに自信がなくなって当然です。


ややこしくなったら、素朴な自分を思い出すチャンスです。



・今回のまとめ
他人に働きかけるのではありません。
「自分自身に」働きかけるのです。
他人に求める者は常に失望し、自分に求める者は常に希望があります。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。

好きな人の理想のタイプになるよりも、「人生の理想のタイプ」になっていく話

こんにちは。上村です。


「悩み」は、なぜ起こるのでしょうか。


それは人生が、
自分に「教訓を与えようとしている」のだと思うのです。


その教訓から学ばない限り、いつまでも同じ悩みが続いてしまう。


悩みは、苦しむためではなく、「乗り越えるため」にあるものです。


こんなことを言うと、
「今辛いのに、酷じゃないか」と思う人がいるかもしれません。


その気持ちはわかりますが、でも、酷であろうとなかろうと、
正しいことは正しいのではないでしょうか。


教訓を得れば、きっと悩みを吹っ切っていくことができるはずです。


新しい未来、よりよき未来が、おぼろげながらでも見えてくるでしょう。


課題が多いということは、
それだけ「チャンスもある」ということですね。


何も落ち込む必要はありません。


人生では、いろいろなショックなことに見舞われることもあります。


例えば、「失恋」もそうでしょう。


失恋はとても辛いです。
ショックですし、思いを断ち切るのも大変です。


しかし、いつまでも悩んでいるわけにはいきません。
別れた人にいつまでもすがりついても、仕方がないのです。


過去の思い出にしがみついていては、
未来に「いい思い出」を作っていくことができなくなります。


時間は後ろには戻らず、常に前を向いていくもの。


過去にしがみつくよりも、今と未来にあなたを待っている人がいるのですから、そんな人を幸せにしていく。


それが、生産的な生き方だと考えます。


実にシンプルなことです。

でも、シンプルだからこそ難しいのですね。


次への行動が必要です。

否応なく、それは必要なのです。


もし本当に「決意」すれば、きっとそれはできるはず。

自分の決断一つにかかっています。


悩んでいるだけでは解決しませんが、一つの決断で、解決することはたくさんあります。


追い込まれて後ろがなくなったら、後は前を見るだけ。



ドラマの「サスペンス劇場」を思い出してください。


犯人に、崖っぷちに追い込まれます。


しかしそれで物語は終わらない。
むしろ追い込まれたところから、物語は最高潮になります。


力を込めて踏ん張る。
様子を見て、前に進んで、活路を見い出す。


悩んでいる暇はありません。


そんな人に、きっと運命は味方をしてくれると思います。


運命が好むタイプは、「逆境にへこたれない人」です。


「運命の好むタイプの人」になっていくべき。


好きな人の好みのタイプになるより、こっちの方が大切です。



・今回のまとめ
「運命の好むタイプの人」になろう。
それは「逆境を糧にし、たくましく乗り越えていく人」です。
そんな人になれば、運命がきっと味方し、今の状況を解決していくこともできるでしょう。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。

自分は「意外にたくましい」と実感する話

こんにちは。上村です。


僕は昔、職場で「営業」に配属されたことがあります。


車を運転して、いろいろな「高校」を回ります。
（予備校で働いていたので）


営業といっても、直接何かを売るとか、そういうことでありません。

比較的気楽でした。


ただ、車の運転自体が苦手。

外回りが好きなわけでもありません。


そのうち慣れてきて、ある程度時間が自由になりました。


そして、外回りでの「一つの楽しみ」を見つけたのです。


「昼食に何を食べるか」
ですね。


いろいろな店に行けるのは、外回りの特権。


ある時、一軒の「ラーメン店」を見つけました。

とにかくおいしかったのです。


今まで食べたラーメンの中で、第１位と言っても過言でないくらい。

それにはまりました。


営業中は、
「昼頃にその店の近くを通るように」しました。


でも、ちょうど昼では店が混んでいます。


「１１時３０分」頃に行くか、
昼をずらして「１時３０分」くらいに行くことにしました。


その時間に合わせて営業ルートを考えるのは、難しいもの。


食べられなかった時もありました。

その悔しさは、後の営業活動に影響します。（笑）


まあそれはジョークですが、それくらいおいしかったのですね。


営業に出るのも、張り合いが出てきました。

「今日はあの店に行くぞ」と思えば、楽しみに頑張れる。


ところがです。

「一つ問題」があったのです。


ラーメンがおいしいので、食が進みます。

ご飯もつけます。ついでにおかずも注文。


完全に「満腹状態」です。


営業は午前中だけではありません。午後からも行くところがあります。

むしろ、午後からの方が多い場合がある。


満腹で活動するのは大変です。その後の活動に影響します。

食べられなかった時も影響するし、食べた時も影響するのです。（笑）


昼食を楽しみに頑張っても、それが終われば楽しみがなくなってしまいます。

一種の放心状態。（大げさですが）


そこで思ったのですが、
いったい「楽しみとは何ぞや」ということですね。


今日は野球中継が楽しみ。

でもそれが終われば、「ああ明日また仕事だ、家事だ」となる。


学生さんなら、「宿題がまだだった」となるかもしれない。


楽しみが一転、暗雲？が立ち込めてくるのです。


でも、こう考えてみましょう。


仕事が楽しい
家事が楽しい
営業が楽しい
勉強が楽しい
日々が楽しい


そんな人は、ことさら楽しみを探さなくても、毎日がきっと充実していることでしょう


「そんなわけにはいかない、仕事も家事も勉強もややこしいことがあるし、辛いよ」
と言う方もいるでしょう。


しかし実は「辛いこと」と「楽しいこと」は、反発し合うものではありません。

それらは十分「両立できるもの」です。


「辛いことがなくなったら、楽しくなる」
ということではないのです。


「辛さ」も「楽しさ」も、「同一線上にある」ということです。


辛さをあえてなくそうとしなくても、楽しさと十分両立するものなのですね。


悩みが起これば、悩みをなくそうとするでしょう。


しかし、悩みのまま、前向きに頑張ることもできます。


むしろ、壁にぶつかったからこそ、
「よりたくましく前を向く」ことができる。


その時、少しずつ悩みから抜け出していくことができるでしょう。


苦しいことは、誰しも嫌なものです。

でも、苦しいからこそ乗り越えれば、「喜び」も深くなっていくものですね。


「苦しいから喜んではいけない」ということは、全然ないのです。

自分自身がどんな考え方をするかです。


何事もいったんその気になれば、「たくましく」なっていくものです。

そして、自分の中には必ずその「たくましさ」があります。


弱々しいと思っていても、必ずたくましさがあるのです。

だからこそ、過去にもいろいろあったでしょうが、乗り越えてきました。


これからも、肝心な時に、その「たくましさ」に頼っていくことです。



・今回のまとめ
あなたの中には、意外な「たくましさ」が潜んでいます。
だからこそ、ここまでいろいろなことを乗り越えることができたのです。
これからも、その「たくましさ」に頼っていくことです。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。

自分の理想を相手に押し付けようとすると関係がギクシャクし、「寛容」を発揮すると関係がよくなる話

こんにちは。上村です。


あなたは、「恋愛系のドラマ」を見ることはあるでしょうか。


「お互い好きなのに、いがみあってばかりいる」
というのは、恋愛ドラマによくあるパターンですね。


「実は、互いに惹かれあっている」
「でも素直になれず、いつもケンカばかり」

さて二人の恋の行方は・・・

というような内容が典型的です。


僕は子供の頃、そのような恋愛系ドラマを見ていました。

子供ですから、恋愛があまりよくわからない。


ケンカしている場面を見て、
「ああそうか。好きな男女はケンカするものなんだ」
と勝手に思ってしまった。（笑）


そこで同じクラスの女の子に対して、わざと怒らすようなことを言って、本当にケンカになったことが

・・・いや、そこまでテレビに影響されません。


ドラマの世界で、恋人同士がいがみ合っていたからといって、現実とごっちゃにしてはいけない。


ずっといがみ合っていたら、関係が壊れるに決まっています。


「ケンカするほど仲がいい」という言葉がありますが、こういった言葉は誤解を生む場合があります。


「ケンカしたから仲がいい」ではないのです。


当たり前ですが、仲がいいからケンカするわけでもありません。


ケンカしない方がいいのは当然です。



つまり、言いたいことはただ一つ。


世の中には星の数ほど、「たくさんの関係」があります。


恋愛もあるでしょうし、人間関係、友人関係もそうです。

「それぞれのドラマ」があります。


１００組の関係があれば、１００通りのパターンがあります。


「恋愛はこうあるべし」「人間関係はこうあるべし」「友人関係はこうあるべし」
などと、型にはまったものではありませんね。


毎日会わないと気が済まないカップルもあれば、しばらく会わなくても何てこともないカップルもいる。


千差万別です。


それぞれが、それぞれの関係を営んでいます。

それぞれの関係で、喜びや学びがあります。


他のマネをする必要はないです。

「自分に還れ」
というのが、正しい。


どういうわけか、他人の経験を重視して、自分の経験を軽んじることがあります。


でも、自分は自分だけの「個性的な人生」を歩んでいます。


みんなそう。


他人を羨む必要はないですし、「関係はこうあるべきだ」と型にはまった考え方をする必要もありません。


もっと「寛容」になっていくことが大切ですね。


そうすればきっと、どんな関係もうまくいくことでしょう。



・今回のまとめ
自分は、自分だけの「個性的な人生」を歩んでいます。
誰もがみんなそうです。
それを認め合っていけば、どんな関係もうまくいくことでしょう。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。

笑いが必要なのは、うまくいっている時ではなく、うまくいかない時

こんにちは。上村です。


あなたは、人間関係にとって、何が一番大切だと思うでしょうか？


僕はこう考えるのです。

「心の強さ」と。


これは表面的なことではありません。

押しが強いとか、そんな意味では全然ないのです。


もっと「内面的な話」ですね。


心が強いのと弱いのとでは、何が違うのでしょうか？



例えば、恋愛で考えてみましょう。


好きな人の「些細な言葉」に、傷ついたりすることはないでしょうか。


恋している相手なら、その人の一挙手一投足が気になるかもしれない。


（あんなこと言っていたけど、どういう意味か？）
と相手のささいな言葉が気になる。


こういう場合、たいした意味はなかったりします。

にもかかわらず、大きな意味があるように感じてしまう。


この場合は、思いやりとは少し違いますね。

単に「自分がどう見られているか」を気にしているだけです。


「愛の証拠を集めること」と「愛情」は、同じではないですね。


もちろん、気になるものは仕方がないのも事実でしょう。


では、どうしたらいいか？


もっと「余裕を持つべき」だと思うのです。



職場や学校でもそうでしょう。


「嫌な同僚がいるのですが、どうしたらいいですか？」
と悩んでいる人がいます。


確かに辛いでしょう。


友人関係であれば、嫌なら避けることができます。


でも仕事の場合は、絡まないといけないこともあるかもしれない。


「嫌」という感情が処理できずに悩む。



しかし、こう考えてみてください。


嫌いな人がいるのではなく、「合わない人」がいるだけです。


価値観が違うだけなのです。


今の状況を、もっと笑い飛ばしていいと思う。


「そんな気楽な状況ではない」とおっしゃる方もいるでしょう。


でも気楽だったら笑えて当然ですね。

むしろ気楽でないからこそ、笑いが必要だと思うのです。


ここでいう「笑い」とは、象徴的な意味です。

「余裕が大切ですよ」ということですね。


今までもいろいろなことがあったでしょう。

しかし、乗り越えてきました。


自分は、自分のできることをすればそれでいい。


どうにもならないことは、自然に任せるべきだと思うのです。


できることをせず、できないことばかりにとらわれるから、悩みが深くなっていく。


自分は「今できること」を精一杯すれば、それで十分。


未来もきっと、しかるべき方向になっていくでしょう。



・今回のまとめ
今の状況をもっと笑い飛ばしていい。
笑いが必要なのは、うまくいっている時ではなく、うまくいかない時です。
自分は「今できること」を精一杯すれば、それで十分です。
未来はきっと自然に開けていくでしょう。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。

誰かを好きになって壁を感じた時に、その壁をなくす方法

こんにちは。上村です。


愛情問題や人間関係で悩むのは、
「気持ちが混乱しているから」ですね。


落ち着いた見方ができなくなっているのです。


「自分が好きなのだから、相手も自分のことを好きになるべきだ」
と思ってしまう。


でも、冷静に考えれば、おかしいことです。


自分が誰かを好きになる自由があるように、
相手にもそれがあります。


自分の自由はいいのですが、相手の自由はどうなるのでしょうか。


愛情は押し付けではなく、「自由な中」から生まれてくるものですね。



強制や押し付けとは、何か？


例えて言うなら、目の前にある壁を壊そうとするのですが、方法がわからずただやみくもに壁を叩いているようなものです。


もちろん、壁はビクともせず、かえって頑丈なことを思い知るだけです。


では、どうすればいいのでしょうか？



そこで、こんな話を思い出します。


『ベルリンの壁』というものがありました。


かつてドイツは、
「西ドイツ」と「東ドイツ」に分かれていました。


ベルリンの壁は、その分断の象徴。

東ベルリンと西ベルリンに分かれていたのですね。


ところが冷戦が終わりドイツは統一。


そうなると、ベルリンの壁は崩壊します。


壁自体の存在理由がなくなったのです。


物理的な力では不可能だった「壁の取り壊し」が、自然に成し遂げられたのです。


壁をいくら力で壊そうとしても、建造物損壊で逮捕されるだけです。


しかし、
その壁ができた理由がなくなれば、
自然に壊れていきます。


「人生の壁」も、同じではないでしょうか。


広い視野で「物事の本質は何か」を考える。


すると、今まで見えなかったものが見えてきます。


焦っている人は、
その焦りがますます事態を行き詰まらせていることに気づきます。


「根本的問題」こそ、意識すべきことなのですね。


それは、余裕ある精神状態で意識できるもの。


「自分は余裕がないから無理だ」
と思う方もおられるかもしれません。


でも違うのです。


「余裕ができてから何かをしよう」と思っても、ずっとできないまま。


真の余裕とは、正しい考え方を実践していくという「行動の中」から生まれてくるものです。



・今回のまとめ
人生の壁は、必要がなくなれば自然に消えるものです。
その壁は、あなたに大切なことを教えています。
「本質を見つめろ」というメッセージです。





あなたが、「自分は愛の弱者だ」と思うようなことがあれば、本書はとても有益なものになるでしょう。

今までの思い通りにならない状況が、きっと一変するはずです。

本書には、それくらいの大きな力があります。

あなたの「バイブル」にしてください。



あなたが、恋愛や人間関係で「愛されない」と悩んでいるなら、たった二つの真理を知るだけで、それは解決します。

　　　　　１．追いかけるのをやめる
　　　　　２．「途方もない愛される力」を実践する

今すぐ、「真理」を知ってください。